od 5.3. Ve svém středu i online - nový kurz Feldenkraisovy metody
- před 3 dny
- Minut čtení: 1
Čt 19:30 Feldenkrais i online - 8 lekcí od 5.3.
Kurzy jógy – Více než jen lekce
Rozdíl mezi kurzy a lekcemi jógy může být pro někoho nejasný, ale jedná se o koncept, který může vaši jógu posunout na vyšší úroveň. Zatímco jednotlivé lekce jógy jsou jako jednotlivé kapitoly v knize, kurzy jógy jsou kompletní knihy, které vás provedou hlubšími aspekty daného druhu cvičení.
Co je to kurz jógy?
Kurz jógy je balíček lekcí určitého druhu jógy v pravidelný čas a v ustálené skupince. Umožňuje studentům prozkoumat a prohloubit nebo zahájit svou praxi v daném stylu. Kurz nabízí kontinuitu a systematický přístup, který vám umožní sledovat váš pokrok a dosahovat lepších výsledků. Zároveň vás během kurzu váš lektor lépe pozná a může dopomoci upravit pozice i další techniky tak, aby právě vám co nejvíce vyhovovaly a pomáhaly.
Volná místa a popis najdete v rozvrhu:
Komentáře