top of page

Soňa
Zemanová
Jóga pro holky 10 - 14 let
Jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
O lektorce

-
Metodika cvičení jógy s dětmi (Asociace dětské jógy, 2014)
-
Těhotenská jóga (2014)
-
Cvičitel II. třídy (Asociace dětské jógy, 2014)
-
Úvod do jógové terapie dětí (Asociace dětské jógy, 2015)
-
Čakrární aromaterapie (Hanna Maria Therapy, 2015)
-
Yin jóga – úvod (2015)
-
Yin jóga pro cvičitele (Karma Yoga, 2016)
-
Malá jóga (MF Motol, 2017)
-
Jóga v rehabilitaci (Hlavice, 2018)
-
Čchi-kung a tai-chi (studium Strahov, od 2016)
Ráda cvičím jógu, ráda poznám a učím se nové věci, ráda své jógové zkušenosti a znalosti předávám dál.
Hodiny pro děti provází fantazie, hravost a úsměv. Lekce pro dospělé jsou vedeny jemnou formou.
S úctou a láskou děkuji všem svým učitelům.

bottom of page