Úvod do Rozvahy pohybu
Matej Jurenka Sobota 18. 10. 18:00 - 20:00
Čas a místo
18. 10. 2025 18:00 – 20:00
Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, 160 00 Praha 6-Dejvice, Česko
O události
Cena: 790 Kč
Rezervace: ZDE
Dynamická zostáva pozostávajúca z kombinácie rôznych dychových cvičení, inverzných pozícii, záklonov, predklonov a balančných asán
Workshop je vhodný pre všetky vekové kategórie, začiatočníkov aj pokročilých, rovnako tiež pre učiteľov jogy, tanca, meditácie, bojových umení a rôznych pohybových aktivít
Čo je Rozvaha pohybu?
Rozvaha pohybu je transformačná metóda vytvorená Matejom Jurenkom, ktorá pomáha vytvárať vedomé prepojenia medzi telom, mysľou, emóciami a duchom cez všetky úrovne duše. Pomáha nám rozširovať vnímanie nášho tela a odovzdáva nástroje k autentickému vyjadrovaniu seba skrze naše vlastné telo. Kombinuje jogové ásany, akrobatické prvky, terapeutický tanec, rôzne dychové a meditačné techniky.
Všetko je v neustálom pohybe. Každá vibrácia je pohyb. Skrze svoj pohyb vyjadrujeme svoj zámer. Rozvaha pohybu preto spočíva v správnom používaní svojho tela pri uskutočňovaní toho zámeru. Prejavom rozvahy pohybu je správny postoj, zdravie, radosť, ladnosť a rozpúšťanie obmedzení v súlade so silou a vôľou.
Kto je Matej Jurenka?
Matej je celosvetovo uznávaný jogín, slovenský rodák s vyše 20 ročnými učiteľskými skúsenosťami. Svoje učenie pravidelne zdieľa na pobytoch a workshopch po celom svete. Študoval psychológiuna FiF UK v Bratislave, pravidelne medituje, vzdeláva sa v oblasti liečiteľstva a psychoterapie, zaujíma s o šamanizmus a prírodné duchovno. Žije už 10 rokov na strednom Slovensku v jurte v lese.
Odkazy:
http://www.instagram.com/matej_jurenka
Na workshope sa budeš učiť:
* spevniť a spružniť svoje telo
* podporiť svoje zdravie
* budovať si sebaúctu a sebadôveru
* rozvýjať svoj tvorivý potenciál
* pracovať so strachom a úzkosťou
* vytvárať si životnú rovnováhu
* rozpoznávať svoj životný zámer
Storno podmínky: při stornu více než 7 dní před začátkem se vrací 100 % částky do Kreditu. Při stornu 3–7 dní před začátkem se vrací 50 % částky do Kreditu. Při stornu méně než 3 dny (72 hodin) před začátkem zaniká nárok na jakékoliv vrácení částky. Rezervaci může Klient převést na jinou osobu.