ST - Kraniosakrální jóga
Šárka Furda malá skupina 7 osob Středa 17:45 - 18:45 3. 4. - 19. 6. 2024
Čas a místo
03. 4. 2024 17:45 – 19. 6. 2024 18:45
studio Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, 160 00 Praha 6-Dejvice, Česko
O události
Lekce se nekoná 1.5., 8.5. a 29.5.
9 lekcí / 2 náhrady
Cena: 2.025 Kč
Přihlášky kurz: ZDE
V tomto uceleném 9-ti týdenním kurzu Kraniosakrální jógy, která blahodárně působí na tělo a duši, se můžete těšit na:
- spočinutí na klidovém bodě (speciální pomůcka, která spouští proces relaxace a uvolnění fascií)
- práci s dechem života
- po-odhalení tajemství mozkomíšního moku a principů tekutosti v těle
- tekutost v tkáních a zdravý rytmus mozkomíšního moku vám zajistí nejen pevné zdraví těla i mysli, ale i postupný nárůst energie
- ásany posilující (funkční síla), zprůchodňující, rovnovážné i protahovací, dle ročního období a energie skupinky
- základ thajské masáže
- praktickou meditaci
a lektorku Šárku, ambasadorku metody Kraniosakrální jógy.
Slova cranium (lebka) a sacrum (kost křížová) pocházejí z latiny, nás však bude zajímat i vše mezi těmito důležitými body a zdravé držení těla jako takové. Jedná se o praxe spíše jemnější, ale s hlubokými účinky.
Pravidelnost a stabilní malá skupinka cvičících umožňuje individuální přístup, pokrok v jógové praxi i rychlejší vnímání pozitivních přínosů cvičení.
SYSTÉM REZERVACE A NÁHRAD
Rezervace a platba celého kurzu pouze online přes rezervační systém s vlastním rezervačním účtem. Pokud kurzovou lekci sami včas (min. 3 hod. před lekcí) v rezervačním systému stornujete, získáte na svůj rezervační účet náhradu. Náhradou lze "zaplatit" vybranou otevřenou lekci, kterou rezervujete sami online běžným způsobem. Náhrady platí ještě 2 týdny po ukončení kurzu. V případě uzavření studia v důsledku vládních nařízení, kurz pokračuje formou online za nezměněnou cenu.