Zdravá výživa od A do Z

Renáta Davidová

Sobota 19.10.  10:15 -12:45

 

Cena:  500 Kč

 

Rezervace: ZDE 

  • Chutné, snadno pochopitelné a zvládnutelné zdravé stravování v každodenním životě

  • Sestavení zdravého talíře bez složitých omezení a bez počítání kalorií

  • Zdravé jídlo versus terapeutické diety

  • Jaké sacharidy, tuky a bílkoviny vybírat

  • Kolikrát denně a kdy jíst, kolik tekutin pít

  • Jak nejlépe zorganizovat nakupování a vaření, společné rodinné stravování, jídlo v práci i na cestách, řada praktických tipů

Lektorka: Ing. Renáta Davidová

Certifikovaný poradce pro výživu, lektor a kouč zdravého životního stylu

Více zde

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

with love

© 2019 Aloha jóga