Kurz - Powerjóga pro pokročilé

Lucie Polesná

​

max. 12 cvičících

​

Úterý 11:45 - 12:45

17. 9. 2019 - 28. 1. 2020

(lekce nejsou 29.10., 24.12., 31.12.) 

17 lekcí, dvě lekce lze nahradit

Cena: 2 800 Kč

Úroveň 2 - 4

 

Přihlášky: ZDE

​

Cvičíte pravidelně jógu a chcete se dozvědět více? Láká vás zkoušet další možnosti Vašeho těla a mysli? Pojďme společně zkusit, kam se můžeme posunout. Třeba se naučit stoj na hlavě nebo na předloktích, či se proletět v pozici vrány nebo albatrosa, vylepšit Pozdrav Slunci nebo se ukotvit v meditačních a relaxačních technikách. V kurzu budete mít prostor zažít jednotlivé ásany a dojít k hlubšímu porozumění. Výhodou kurzu je stálá skupinka praktikujících umožňující ucelenou koncepci výuky.

​

​

​

​