Novoroční jin jóga i ONLINE se sankalpou pro rok 2026 - 90 min
Daniela Pařízková Pátek 16. 1. 2026 18:15 - 19:45
Čas a místo
16. 1. 2026 18:15 – 19:45
studio Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, 160 00 Praha 6-Dejvice, Česko
O události
Cena: v sále 390 Kč, online 300 Kč
Rezervace na lekci v sále: ZDE
Rezervace na lekci online s linkem na 14 dní: ZDE
Sankalpa je počáteční bod každého snu; semínko, z nějž sen roste.
Deepak Chopra
Speciální prodloužená lekce plná delšího setrvání v pozicích i hlubokého nádechu a výdechu je věnovaná našemu naladění na nadcházející rok 2026.
SANKALPA je sanskrtský výraz pro záměr či přání, které vychází z hlouby našeho srdce. Nejde o zásadní novoroční předsevzetí, které nás má hned vyslat do akce za naším novým lepším já. Ale zkusíme se společně během novoroční jinové lekce napojit na naše hluboké vnitřní přání, kterým směřujeme k naší spokojenosti. Můžeme vyjít z toho, co se nám podařilo v roce minulém, co nás naplnilo radostí, ať už byly okolnosti jakkoli složité. Zkusíme si formulovat své přání, jako něco, co vychází z našich možností a co nás v roce 2026 může podpořit.
Meditace, dechové cvičení, ásány i éterické oleje stimulující zimní energetické dráhy ledvin a močového měchýře nám pomohou naši sankalpu podpořit. Krátký moment na podložce přesáhne do našich běžných dní.
Kromě jógových pomůcek si připravte i papír a tužku.
Zájemci si budou moci zakoupit směs éterických olejů vhodných pro zimní období.
Lekce je vhodná i pro začátečníky, bez ohledu na věk.