Onko jóga je kombinace jemného fyzického cvičení, dechového cvičení a vizualizačních technik. Každý se může zapojit či vynechat podle toho, jak se ten den cítí. Lekce je otevřená a probíhá zdarma, nepotřebujeme žádné lékařské potvrzení ani vysvětlení. Prosím rezervujte lekci v online rezervačním systému.
Pro mnohé je jóga v době chemoterapie nebo ozařování nemyslitelná, někomu naopak může přinést vnitřní klid, který potřebuje k překonání toho nejhoršího. Jóga však může pomoci i v době po ukončení léčby a při snaze návratu do běžného života. Vše je uzpůsobené individuálním potřebám klientů.
Lekce vede Monika Fialová. Studio poskytuje prostor pro lekce zdarma.
Aloha jóga se tak zapojila do projektu Karma srdcem, který školí lektory onko jógy či pořádá Onko jóga Festival.