Kurzy jógy
Co jsou Kurzy jógy
-
Série lekcí zaměřené na určitou pokročilost či styl jógy, nebo věnované dílčímu tématu. U nás vedeme Kurzy jógy pro začátečníky a mírně pokročilé, těhotenské jógy, jógy pro zdravá záda, střed těla či jógy pro holky nebo Feldenkraisovy metody.
-
Pravidelnost a stabilní malá skupina cvičících umožňuje individuálnější přístup, pokrok v jógové praxi i rychlejší vnímání pozitivních přínosů cvičení.
Pro koho jsou Kurzy jógy vhodné
Pro všechny, kdo mají rádi určité zaměření a kontinuální výuku. Jednotlivé kurzy jsou vhodné dle svého zaměření pro danou pokročilost bez ohledu na věk. Kurzy v jednotné skupině studentů a na sebe navazujících lekcí umožnují pozvolný postup a individuálnější přístup k nalezení vhodného provedení pozic pro každého z Vás.
Obtížnost: Síla 1-3, Dynamika 1-2
Kdy probíhá? Viz Rozvrh:
Zde najdete seznam aktuálních kurzů jógy. Dílčím tématům se věnují také speciálně zaměřené akce.
Kde probíhá?
Alohajóga - Jugoslávských partyzánů 26 (vchod za rohem z Nám. Interbrigády), Praha 6 - Dejvice