Kurzy
TÝM
Naši lektoři
V Aloha jóga pracujeme s těmi nejlepšími lektorkami jógy. Tým propojují hluboké znalosti jógy s empatickým přístupem ke klientům. Způsob vedení našich lekcí pomáhá nejen fyzickému zdraví, ale i duševní rovnováze. Nabízíme různorodé styly jógy a vytváříme jedinečnou rodinnou atmosféru.
Lenka Lustigová
Majitelka a duše studia
Helena Ambrožová
Lektorka power a jemné jógy
Irena Zemanová
Lektorka jógy pro holky a zdravá záda
KLIENTI
Hodnocení
“Vřele doporučuji každému, kdo chce cvičit jógu
- začátečníkům, věčným začátečníkům, jako jsem já,
i pokročilým...”
LUCIE L.
“Velká spokojenost a díky Aloha jóga za vstřícnost se zachováním online lekcí i po covidovém období. Je to hlavně fajn pro lidi, kteří nebydlí v blízkém dosahu studia...”
ALICE O.
“Jsem moc ráda za toto studio jógy. Je to příjemné prostředí, kterému nic nechybí. Potkávám zde usměvavé
a dobře naladěné lidi...”
PETRA J.
O NÁS
"Všechno podstatné
se děje v naší přítomnosti"
Proč Aloha jóga? Aloha není jen pozdrav; je synonymem života plného sdílení radosti, pozornosti a lásky k sobě i druhým, života, který je pravdivý a poctivý v každém okamžiku.
Tento „Aloha spirit“ jsme přenesli do jógového studia. U nás vždy najdete laskavý a empatický přístup, domácké bezpečné a nesoutěživé prostředí při vysoké profesionalitě jógových lekcí. Veškerá jógová praxe v našem studiu, ať už v dynamické, nebo jemné podobě, respektuje principy zdravého pohybu. Věnujeme dostatečný prostor dechovým technikám, relaxaci a meditaci.
Rádi poradíme, jaké lekce vybrat s ohledem na vaše zkušenosti, momentální rozpoložení, věk i zdravotní dispozice. Nabízíme i spolupráci s fyzioterapeuty přímo ve studiu.
Přejeme si, abyste si radostné prožívání přítomnosti a návyky z lekcí ve studiu přenesli i do svých každodenních životů.
Aloha a Namasté
Lenka Lustigová, za tým Aloha jóga